Gut zu wissen
Gut zu wissen: Was hilft, schlimme Ereignisse zu bewältigen
Episoden Archiv
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Gut zu wissen: Was hilft, schlimme Ereignisse zu bewältigen
Ein Todesfall, ein Unfall, eine Katastrophe – Schicksalsschläge stellen das Leben von einem Moment auf den anderen auf den Kopf. Was hilft, den ersten Schock zu verdauen, wie man den emotionalen...
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Gut zu wissen: So wird aus einer Idee ein erfolgreiches Start-Up
Etwa 300 Start-Ups gibt es laut Austrian Start-up-Monitor in Tirol. Doch nicht alle Neugründungen starten durch. Was es braucht, um am Markt zu bestehen und langfristig erfolgreich zu sein, erkl...
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Gut zu wissen: Wie sich Sexualität verändert und was gegen Frust im Schlafzimmer hilft
Guter Sex muss spontan passieren, Männer wollen immer und die Jungen haben es leichter – um Beziehungen und Sexualität ranken sich viele Mythen. Im „Gut zu wissen“-Podcast schafft die Tiroler Pa...
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Gut zu wissen: Wie Eltern ihren von Magersucht betroffenen Kindern trotzdem helfen können
Essen ist wichtig, es sollte aber nicht ständig im Fokus stehen. Bei Heiko und Saskia Barthelmeß spielt die Ernährung in der Beziehung zu ihrer Tochter seit Jahren eine wesentliche Rolle. Die mi...
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Gut zu wissen: So landet weniger Essen im Müll
In Österreich werden jährlich fast eine Million Tonnen genießbares Essen entsorgt. „Lebensmittel müssen wieder eine höhere Wertigkeit erlangen“, fordert Autorin und Bloggerin Verena Wagner im „G...
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Gut zu wissen: Unmusikalisch, gibt’s nicht! Warum jede/r singen kann und auch soll
„Ich kann nicht singen“, denken einige über sich. Stimmt nicht, sagt Helga Diem, Stimm- und Atemtrainerin, denn um Töne zu treffen, brauche es kein Talent, sondern Übung. Gemeinsam mit Klaus Nie...
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Gut zu wissen: Diese Änderungen gibt es bei der Wohnbauförderung
Für den Erwerb von Wohnungen und Häusern gibt es verschiedene Förderungen vom Land Tirol. Aufgrund steigender Kosten und strengeren Kreditvergaberichtlinien wurde von der Landesregierung eine An...
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Gut zu wissen: Was wirklich gegen Migräne hilft
Pochen, hämmern, stechen – Migräneattacken können bis zu drei Tage anhalten und die Lebensqualität der Betroffenen massiv einschränken. Doch das muss nicht sein. Migräne ist zwar immer noch nich...
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Gut zu wissen: So gelingt der Start ins erste Uni-Semester
Viele stehen nach der Matura ratlos da, weiß Sabine Fischler von der Studienberatung der Uni Innsbruck. Ist ein Studium das richtige für mich und wenn ja, welches? Wie finde ich mich an der Uni ...
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Gut zu wissen: So klappt der Übergang vom Kindergarten in die Volksschule stressfrei
Die Einschulung ist der Beginn einer neuen Lebensphase. Zwei Tiroler Psychologinnen geben Tipps, wie Eltern ihre Kinder beim Übergang vom Kindergarten in die Schule gut begleiten, wie mit Bedenk...