Gut zu wissen
Essen gegen Entzündungen – wie das gelingt und warum jede/r davon profitiert
Episoden Archiv
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Essen gegen Entzündungen – wie das gelingt und warum jede/r davon profitiert
Stille Entzündungen im Körper können die Ursache für Müdigkeit, Hautprobleme, Schmerzen, Verdauungsbeschwerden oder sogar ernsthafte Erkrankungen wie Diabetes und Herz-Kreislauf-Probleme sein. M...
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Gut zu wissen: Marcel Clementi, sind positive Gedanken wirklich der Schlüssel zum Glück?
Sein Podcast, sein Buch und sein Festival tragen den Titel „Good Vibes". Er selbst bezeichnet sich als sehr glücklich. Wir haben den Tiroler Yogalehrer Marcel Clementi bei „Podcast am Berg" in d...
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Gut zu wissen: Wie Singles offen aufeinander zugehen können
Worauf kommt es an, wenn man sich ein Profil auf einer Dating-Plattform erstellt? Wie starte ich am besten ein Gespräch, egal ob im Internet oder im realen Leben? Was sind die Dos und Don‘ts für...
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Gut zu wissen: Das sagen die Sterne für das Jahr 2025
Das neue Jahr wird zunächst weiterhin geprägt sein von Aufruhr, erklärt die Tiroler Astrologin Daphne Marinell, nachdem sie die Sterne und Planetenkonstellation studiert hat. Ab der Jahresmitte ...
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Gut zu wissen: Frohe (Patchwork-)Weihnachten! So meistern Familien die Festtage nach einer Trennung
Zuerst mit Mama, dann mit Papa oder doch mit beiden? Das Planen von Familienfeiern wie Weihnachten wird nach einer Trennung häufig nicht nur zu einer emotionalen, sondern auch einer organisatori...
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Gut zu wissen: Was tun, wenn das Kind fragt, ob es das Christkind gibt?
Das Christkind bringt die Geschenke – vorausgesetzt, das Kind ist brav. Diese Erzählung prägte ganze Generationen. In vielen Familien hat der unsichtbare Engel noch heute einen großen Stellenwer...
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Gut zu wissen: Worauf es ankommt, wenn man sich einen Hund zulegen möchte
Viele gehen mit falschen Erwartungen an den ersten Hund heran, sagt Hundetrainerin Mirjam Grubhofer. Wie finde ich heraus, welche Rasse zu mir oder meiner Familie passt? Welche Kosten und Heraus...
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Gut zu wissen: So finden Studierende einen guten Nebenjob
Viele Studierende haben keine andere Wahl: Sie müssen neben dem Studium arbeiten, um sich das Leben finanzieren zu können. Dabei ist es oft nicht leicht, einen Job zu finden, der sich mit dem St...
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Gut zu wissen: So macht man Ski, Rodel, Eislaufschuhe und Co. wieder fit
Die ersten Schnee-Tage in Tirol sind da – Zeit, die Wintersportausrüstung aus dem Keller zu holen. Bevor es damit ab auf die Piste, den Rodelhang oder den Eislaufplatz geht, gilt es allerdings e...
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Gut zu wissen: Wie man einen Konflikt im Gespräch löst und eine Eskalation vermeidet
Konflikte dürfen sein, sie sind sogar wichtig für den Erfolg eines Unternehmens, sagt Mediatorin Annette Behrendt. Sie verrät, wie ein Konfliktgespräch erfolgreich abläuft, wie man sich darauf v...